アクティビティ

音声ガイド

常に

館内には、音声ガイドのご用意がございます。音声ではパノラマルーム、フローラ・ファウナルーム、庭のシーボルトコレクションについてご案内しております。

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コース

ヨガレッスン

3月18日~4月22日

サンスクリットのヨガの意味は「結びつける」です。ヨガとは本来、「ココロ」と「カラダ」を結んで、ありのままの私である事を目指し生まれた伝統的な健康法です。インドで生まれたヨガは、中国で太極拳となり、日本では坐禅へと変化しその土地の文化に根付いたと言われています。ヨガも坐禅も「無常の常」を楽しみながら生きることにあります。体を動かして、心の景色を眺め、そして今の自分を内観し、あるがままの私で“今”を過ごします。

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