Cursus

ZEN - yoga

18 maart t/m 22 april

Yoga cursus 1

Maak kennis met yoga op een bijzondere en inspirerende locatie: de Panoramakamer in Japanmuseum SieboldHuis.

De betekenis van yoga in het Sanskriet is 'verbinden'. Yoga is een traditionele gezondheidspraktijk die oorspronkelijk werd gecreëerd om de geest en het lichaam met elkaar te verbinden. Yoga kwam, via India en China in Japan terecht, waar het al snel onderdeel werd van de lokale cultuur.

Met deze cursus, bestaande uit 5 lessen, gaat u zelf aan de slag met ZEN - yoga onder begeleiding van docent Koumei van Zeeland een yogi en fysiotherapeut en de houder van de Dharma naam.

De lessen worden gegeven in het Japans.

Cursus ZEN - yoga

Data: 18 maart, 25 maart, 8 april, 15 april en 22 april
Tijd: 10:00-10:50
Prijs:
€ 125 (deelname alleen mogelijk per 5 lessen)
Docent: Koumei van Zeeland
Maximumcapaciteit: 8 personen

View image

Koumei van Zeeland

Koumei beoefent al 29 jaar yoga en geeft al 25 jaar les in lichaamsbeweging. Na fysiotherapeut te zijn geworden, studeerde hij ook psychologie, Zen-filosofie en helende muziek voor meditatie. Naast groepslessen in studio's en fitnessclubs is hij yogatrainer geweest voor een bekende topartieste en heeft hij persoonlijke sessies gegeven aan professionele atleten van wereldklasse, Olympische atleten en NDT-dansers. Ook heeft hij lesgegeven aan speciale groepen voor mensen met een handicap, ouderen en kinderen.